die entspannungs­werkstatt

Termine

Kurse finden tagsüber, abends und auch am Wochenende statt.

Jul
15

Autogenes Training in Nürnberg

8 x montags, ab 15.07.2019, 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

(buchen)

Kursleitung: Christina Witte

Kursort: Fürther Straße 27, 90429 Nürnberg 
(Praxis Barbara Schultes)

Im Kurs "Autogenes Training" erlernen Sie schrittweise, sich durch Autosuggestion und Körperwahrnehmung selbst in einen Entspannungszustand zu versetzen.


Jul
18

Autogenes Training in Erlangen

8 x donnerstags, ab 18.07.2019, 20 Uhr bis 21:15 Uhr

(buchen)

Kursleitung: Christina Witte

Kursort: Ellenbogen 6, 91056 Erlangen-Frauenaurach 
(Praxis Katrin Wiesneth)

Im Kurs "Autogenes Training" erlernen Sie schrittweise, sich durch Autosuggestion und Körperwahrnehmung selbst in einen Entspannungszustand zu versetzen.


Sep
14

Gelassen und sicher im Stress - Kompaktseminar in Erlangen

Samstag, 14.09.2019 von 9 bis 18 Uhr und Sonntag, 15.09.2019 von 9 bis 14 Uhr, ab 14.09.2019, 9 Uhr bis 18 Uhr

(buchen)

Kursleitung: Christina Witte

Kursort: Ellenbogen 6, 91056 Erlangen-Frauenaurach (Praxis Katrin Wiesneth)

In diesem Kurs lernen Sie, eine gute Stressbalance zu entwickeln und zu halten: Anforderungen aktiv und resourcenschonend angehen, das "Kopfkino" entschäfen und für einen guten Ausgleich zu Stress und Anspannung sorgen.


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Anmeldung:

Durch Anklicken der Schaltfläche "buchen" beim jeweiligen Kursangebot/Datum gelangen Sie auf die Buchungsseite und können dort Ihre Anmeldung selbständig vornehmen.

Gerne informiere und berate ich Sie zu den Kursen vorab telefonisch oder per E-Mail.
Ihre Terminvereinbarung zum Coaching nehme ich gerne per E-Mail oder telefonsch entgegen.

Tel.: 0911 9 65 76 91
mobil: 0160 96610600
info@die-entspannungswerkstatt.de

Kursgebühren:

Autogenes Training: 120 €

Progressive Muskelentspannung: 120 €

Gelassen und sicher im Stress: 165 €

Entspannungstreff: 10 €

 

Ermäßigung für Schüler, Auszubildende und Studenten:

Autogenes Training: 100 €

Progressive Muskelentspannung: 100 €

Gelassen und sicher im Stress: 145 €

Spezial für AOK-Versicherte:

Die Teilnahme an meinen Kursen ist für AOK-Versicherte zuzahlungsfrei möglich. AOK-Versicherte können an insgesamt zwei Präventionskursen pro Kalenderjahr kostenfrei teilnehmen.

Die Kurse/Angebote dienen der Prävention und Gesundheitsförderung und können eine ärztliche/psychotherapeutische Behandlung nicht ersetzen.

Aktuell:

Schnupperstunde:

auf Anfrage

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Werbeagentur: artur Kommunikationsdesign Nürnberg