die entspannungs­werkstatt

Unternehmen

Die Produktivität und der wirtschaftliche Erfolg eines Unternehmens hängt vorrangig von gesunden, motivierten und leistungsfähigen Mitarbeitern ab. Durch die Zunahme von Burnout, den demografischen Wandel und den Fachkräftemangel haben bereits viele Unternehmen den Nutzen sowie die Notwendigkeit von Gesundheitsförderung erkannt: Maßnahmen, um die Gesundheit der Beschäftigten zu erhalten und systematisch zu fördern. Diese Maßnahmen zeigen Erfolg: weniger Fehlzeiten und höhere Produktivität der Mitarbeiter. Zudem, so konnten Studien belegen, wirken sich Gesundheitspro-gramme positiv auf die Zufriedenheit der Beschäftigten aus, sie können sich besser mit dem Unternehmen identifizieren.

Durch Gesundheitsförderung und Prävention werden demnach ideale Voraussetzungen geschaffen, damit Sie auch in Zukunft wettbewerbsfähig bleiben.

Mein Angebot

Sie können auch für Ihr Unternehmen eines meiner zertifizierten Kursangebote wählen und ich führe dieses als Präventionskurs in Ihren oder meinen Räumen für Ihre Beschäftigten durch. Dazu zählen das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung, das Stressbewältigungstraining "Gelassen und  sicher im Stress" und das Gesundheitsförderungsprogramm "Salute! Was die Seele stark macht!".


Darüber hinaus biete ich Ihnen individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Maßnahmen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Vorträge, Workshops und Seminare

Beispielhafte Inhalte:

  • "Schluss mit dem Kopfkino" - durch den richtigen Umgang mit stressverschärfenden Gedanken zu mehr Konzentration und Leistungsfähigkeit
  • "Heraus aus dem Hamsterrad" - Stress erkennen, verstehen und bewältigen. Einblicke in das Stressgeschehen und Möglichkeiten der Bewältigung
  • "Die Anti-Stress-Dosis" - Regeneratives Stressmanagement mit Erholung, Genuß und Entspannung
  • und vieles mehr

Entspannte Mittagspause

Mein Angebot für die Pausengestaltung umfasst eine Auswahl verschiedener wissenschaftlicher anerkannter Entspannungselemente. Ziel ist es, dass Ihre Mitarbeiter entspannt und erfrischt aus der Mittagspause zurückkehren, Stress und Hektik hinter sich lassen und fit für die zweite Tageshälfte sind. Die Konzentrationsfähigkeit, Kreativität und körperliche und geistige Gesundheit sollen nachhaltig gefördert werden. Besonderen Wert lege ich darauf, meine Teilnehmer zu unterstützen, dass Entspannung einen Platz im Alltag bekommt und dass sie zu einer gesunden Balance zwischen Anspannung und Entspannung finden.

Ihr Vorteil

Langjährige Erfahrung als Trainerin zeichnet mich aus. Als Diplom-Pädagogin mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung und betriebliche Bildungsarbeit habe ich mich bereits vor fast 20 Jahren mit erwachsenengerechtem Lernen und Wissenstransfer befasst. Das ist auch mein Kennzeichen: mir ist es wichtig, meine Kurse und Seminare flexibel auf Ihr Unternehmen und die Bedürfnisse Ihrer Beschäftigten zuzuschneiden, das Angebot kurzweilig und abwechslungsreich zu gestalten und den Transfer der Kurs- und Seminarinhalte zu sichern.

... damit Sie und Ihre Mitarbeiter fit bleiben!

Möchten Sie ...

  • leistungsfähige und motivierte Mitarbeiter?
  • die Produktivität erhalten bzw. erhöhen?
  • Fehlzeiten verringern?
  • die Fluktuation verringern?
  • Kosten einsparen?
  • die Identifikation Ihrer Mitarbeiter mit dem Unternehmen erhöhen?
  • das Unternehmensimage verbessern?

Entspannte Mitarbeiter – Stärken Sie die persönlichen Kompetenzen!

 

Alle Kurse, Vorträge und Seminare sind auch als Inhouse-Maßnahmen buchbar.

Kostenrahmen

Steuerliche Absetzbarkeit

Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheits-
förderung können seit 2008 steuerlich mit bis zu 500 Euro pro Beschäftigten abgesetzt werden.

 

Bezuschussung durch die Krankenkassen

Die Kurse "Gelassen und sicher im Stress", "Salute! Was die Seele stark macht", "Autogenes Training" und "Progressive Muskelentspannung" können auch als Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB Abs. 1 V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell unterstützt werden.

 

Bei Interesse informiere ich Sie gerne über die detaillierten Abwicklungsmodalitäten.

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Werbeagentur: artur Kommunikationsdesign Nürnberg